Coaching Week in Zuid-Frankrijk
Stap uit je dagelijkse routine.
Creëer ruimte in je hoofd.
Maak opnieuw verbinding met wat er echt voor je toe doet.
Aan de voet van de Pyreneeën, op onze locatie Le Moulin de la Neste, organiseren we kleinschalige coachingsweken voor mensen die behoefte hebben aan duidelijkheid, richting en een moment om stil te staan.
Geen poespas, geen vage concepten — gewoon een praktische en persoonlijke week waarin je afstand neemt van je dagelijkse leven en kijkt naar wat er werkelijk toe doet.
👉 Met beide benen op de grond en je handen in de aarde.
Wat te verwachten
De week is bewust niet volgepland.
We combineren coaching, praktische oefeningen en volop ruimte voor jezelf.
Je zult niet in een fulltime programma zitten, maar je krijgt begeleiding bij welk proces je ook doormaakt.
We werken met een kleine groep, wat ruimte biedt voor persoonlijke aandacht, rust en echte gesprekken.
De structuur van de week
Gedurende de week bieden we diverse coachingsmomenten, afgewisseld met vrije tijd en ervaringsgerichte activiteiten.
U kunt verwachten:
3 diepgaande coachingssessies
2 kortere check-ins of reflectiemomenten
1 ervaringsgerichte activiteit (zoals een wandeling of werken met paarden)
de mogelijkheid om 1-op-1 sessies te boeken voor extra verdieping
De coaching is praktisch en deels geïnspireerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
Het gaat niet om eindeloze analyse, maar om duidelijkheid krijgen over waar je staat, wat je belangrijk vindt en wat je anders wilt doen.
Tegelijkertijd is dit geen zware therapiesweek.
Het is een coachingweek: geaard, persoonlijk en praktisch, met ruimte en eenvoud.
Hoe zien de dagen eruit?
De dagen hebben een rustig ritme.
Er is structuur, maar geen overbelast schema.
Ochtend: coaching of stille tijd
Middag: vrije tijd of een activiteit
Avond: altijd gratis
Middagen variëren — wandelen, in de natuur zijn, met paarden werken, tuinieren of gewoon nietsdoen.
Vaak is het in die ruimte waar dingen echt beginnen te verschuiven.
Verblijf & maaltijden
Je verblijft bij ons in het Zuiden van Frankrijk, omringd door natuur en rust.
Je kunt kiezen:
- een privékamer
- een gedeelde kamer
- je eigen plek met een camper of tent
We verzorgen elke dag de lunch en eten samen.
We koken op de eerste en laatste avond.
Voor de andere maaltijden kun je zelf koken en je eigen ritme volgen.
Voor wie is dit?
Deze week is voor mensen die behoefte hebben om afstand te nemen van hun dagelijkse leven.
Voor degenen die aanvoelen dat er iets moet veranderen, maar nog niet weten hoe.
Voor mensen die niet op zoek zijn naar iets “spiritueels” of vaags, maar wel bereid zijn eerlijk naar zichzelf te kijken.
Je hoeft niet vast te zitten.
Soms is het genoeg om te voelen: ik wil zo niet verder.
Wat krijg je ervoor terug?
- Meer rust en helderheid in je hoofd
- Een duidelijker idee van wat u wilt
- Inzicht in uw patronen
- Concrete stappen om verder te gaan
We vragen om uw actieve betrokkenheid.
Je krijgt eruit wat je erin stopt.
Kleinschalig & persoonlijk
We werken met een kleine groep van 6–8 deelnemers.
Dit houdt het persoonlijk, nuchter en echt.
Geen massale retraite — gewoon een week met aandacht, ruimte en diepgang.
Data en prijzen
We bieden twee coachingsweken aan in 2026:
📅 Week 1: 21 september 2026
📅 Week 2: 26 oktober 2026
💶 Prijzen per week
🛌 Privékamer: €1.050
🛏️ Gedeelde slaapkamer: €850
🏕️ Camper/tent: €750
✔️ Inbegrepen
Coachingprogramma gedurende de week:
- Eén ervaringsgerichte activiteit (bv. wandelen of werken met paarden)
- Dagelijkse gedeelde lunch
- Diner op de eerste en laatste avond
- Accommodatie
✳️ Niet inbegrepen
- Reis naar het Zuiden van Frankrijk
- Andere maaltijden (die je zelf kunt koken)
- Optionele 1-op-1 sessies
Geïnteresseerd?
Voelt dit als iets dat bij je past?
Of wil je eerst controleren of het past?
Voel je vrij om contact op te nemen — je bent van harte welkom.